C’est officiellement l’automne maintenant, et même si vous êtes redoutez des températures plus fraîches, s’il y a une chose que nous pouvons tous apprécier sur cette saison, c’est bien le temps idéal pour faire de l’exercice en dehors des salles de sport!
Maintenant, vous n’avez pas à vous soucier de gouttes de sueur ou de souffrir de coup de soleil après une petite course dans le parc. Donc, en célébration l’automne et de son temps qui nous encourage à faire de l’exercice, voici quelques chansons pour vous donner le plein d’énergie lors de votre entrainement :
« I Wanna Go » de Britney Spears
« Bouge comme Jagger » par Maroon 5 feat. Christina Aguilera
« Take Over Control » par Afrojack
« Love You Like A Love Song » de Selena Gomez
« Got To Love You » de Sean Paul
« You Make Me Feel … » par Cobra Starship
« Good Life » bye One Republic
« It Girl » de Jason Derulo
N’hésitez pas à choisir également des compilations de chansons groove des Années 70, ça vous donnera encore plus de pep’s.
Moi, c’est Estelle. J’ai toujours eu un faible pour les petits détails qui rendent le quotidien plus doux : une astuce bien placée, une recette rapide mais savoureuse, un bon plan déco, ou encore un conseil beauté qui fait mouche.
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